Samedi 22 novembre, SEILH 31

Description du service

Vous souhaitez un moment de détente, relâcher le stress du quotidien, vous recentrer pour vivre pleinement l’instant présent, la sonothérapie répond à tous ces besoins ! Lors de cette relaxation sonore, laissez-vous transporter par les sons guérisseurs des bols chantants, afin de ressentir leurs bienfaits : - Apaise le stress et l'anxiété - Améliore le sommeil - Renforce les défenses immunitaires - Détoxifie le corps - Soulage certains maux physiques - Equilibre et harmonise les centres énergétiques. - Éveil et conscience de soi et de son corps Venez en tenue confortable vous allonger sur votre tapis (sport, yoga), avec votre duvet (la salle est très fraiche), un coussin pour la tête et votre gourde.